Чинники ризику залежності

Коротке опитування про чинники ризику, пов'язані з вживанням речовин, прийомом ліків і поведінкою

Які чинники ризику є у вашій ситуації?

Пройдіть коротке опитування про речовини, ліки або поведінку. Перегляньте результат на кольоровій шкалі й дізнайтеся, які відповіді варті уваги.

Пройти опитування

Без реєстрації. Не є діагнозом. Для дорослих 18+. 10 запитань в обраному напрямі.

«Чинники ризику залежності» (Addiction Risk Check) — коротке авторське опитування для вивчення чинників ризику, пов'язаних із вживанням психоактивних речовин і ліків, а також ризиків поведінкових залежностей та інших форм поведінки, здатних завдавати шкоди.

Оберіть один напрям

Речовини та ліки
Алкоголь
Речовини та ліки
Наркотики та інші психоактивні речовини
Речовини та ліки
Ліки
Поведінкові ризики
Азартні ігри та ставки
Поведінкові ризики
Відеоігри
Поведінкові ризики
Соцмережі та цифрові звички
Поведінкові ризики
Покупки
Поведінкові ризики
Робота
Поведінкові ризики
Харчова поведінка
Поведінкові ризики
Сексуальна поведінка

Опитування допомагає помічати чинники ризику й наслідки. Воно не встановлює діагноз і не передбачає, чи стане людина залежною.

Методологія

Запитання складені автором з опорою на визначення ВООЗ і дослідницькі інструменти. Для кожного з 10 напрямів — шість запитань про поточні ознаки та окремі контекстні запитання, які не змінюють колір результату.

На що спирається опитування

WHO, ICD‑11 / CDDR
Визначення та розмежування відповідних розладів.
AUDIT
Зміст, пов'язаний з алкогольними ризиками й наслідками.
ASSIST
Підхід до запитань про вживання алкоголю, наркотиків та інших психоактивних речовин, немедичний прийом ліків і супутні проблеми.
PGSI
Зміст, пов'язаний з азартними іграми та їхніми наслідками.
Gaming Disorder Test
Зміст, пов'язаний з відеоіграми (контроль, пріоритет, продовження попри наслідки).
SCOFF
Окремі ознаки, що потребують уваги до харчової поведінки.

У застосунку використано авторські запитання з опорою на наукові джерела. Опитувальник і кольорові межі не пройшли самостійної валідації. Результат допомагає звернути увагу на відзначені чинники ризику та наслідки, але не встановлює діагноз.

Шість основних запитань і їхні кольорові межі — авторська попередня модель, а не валідована скорочена версія перелічених інструментів (AUDIT, ASSIST, PGSI, Gaming Disorder Test, SCOFF). Ці інструменти використано як орієнтир щодо змісту; їхні пороги сюди не переносяться.

Харчову поведінку не розглядаємо як «харчову залежність»: розлади харчування — окрема група станів, і опитування лише відзначає ознаки, про які варто поговорити зі спеціалістом. Сексуальну поведінку не оцінюємо за частотою, уподобаннями чи моральним боком: висока сексуальна активність сама по собі не є розладом; опитування стосується лише втрати контролю, дистресу та наслідків.

Докладніше про методологію

Про автора

Антон Борц / Anton Borts

Мене звати Антон Борц. Я соціальний працівник, понад десять років працював із людьми, які зіткнулися із залежністю. Маю ступінь бакалавра соціальної роботи й завершую навчання в магістратурі з психології.

У своїй роботі та проєктах я приділяю увагу тому, як людина розуміє власні переживання, помічає суперечливі бажання та шукає способи осмислити те, що відбувається в її житті.

Я створюю цифрові інструменти для самопізнання та психологічної просвіти. Один із них — LifeMap AI: проєкт, який дає змогу представити значущі сторони свого життя на візуальній карті й поглянути на них збоку.

Поруч із ним — ще два мої проєкти, що доповнюють один одного: Сократівський діалог (socratesd.com) допомагає досліджувати думки й переконання через уточнювальні запитання, а Психологічний театр (psychotheatre.com) — переживання та внутрішні діалоги через метафори й сценки.

Окремий напрям моєї діяльності — просвіта з питань залежності. На сайті addictionhelp.org.il та своєму YouTube-каналі я обговорюю проблеми залежності, розбираю ситуації й питання, з якими стикаються люди із залежністю та їхні близькі.

Посилання

Професійний досвід автора доповнює наукові джерела, але не замінює перевірки нового опитувальника. Опитування є авторською розробкою й не пройшло самостійної клінічної валідації.